Blog
Chutné a výživné Smoothie
Chutné smoothie - základná charakteristika, inšpirácia na zdravé raňajky alebo desiatu
Ovocné smoothie
Rýchle, zdravé a nutrične vyvážené. Smoothie je možné doplniť ovocím a semiačkami podľa svojej chuti a preferencií. Každý si príjde na svoje :)
Smoothie sú ideálne raňajky, ktoré si každý vie pripraviť veľmi rýchlo a kvalitne. Je nutrične vyvážené, chutné a veľmi ľahké pre organizmus a trávenie. Zabezpečí pocit nasýtenia a dostatočnej energie na ranný štart.
Významný je omladzujúci (anti-aging) efekt. Podporuje pevnosť a hladkosť pokožky, pružnosť ciev, tvorbu kolagénu a kyseliny hyalurónovej. (Kyselina hyalurónová je spolu s kolagénom jednou z hlavných zložiek spojivového tkaniva v našom tele. Obklopuje kožné bunky. Okrem hydratovania chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi a škodlivými toxínmi. Regeneruje pleť, podporuje pružnosť, vyhladzuje vrásky a vyživuje kĺby.
Jednotlivé zložky – ovocie, medicinálna huba, bylinky a korenie - sa navzájom podporujú. Je zdrojom vlákniny, bielkovín, sacharidov a kvalitných tukov. Obsahuje množstvo zdraviu prospešných antioxidantov, polyfenolov, vitamínov a minerálov.
Runa essence je čisto prírodné, harmonizujúce a biorytmické smoothie. Podporuje psychiku, motivuje k životnej radosti a podčiarkuje mladistvý vzhľad. Rešpektuje nutričné potreby a kľúčové biorytmy organizmu. Nášmu telu dodáva čo najšetrnejšie pripravené a vzájomne zladené esenciálne ingrediencie. Všetky suroviny sú starostlivo vybrané s dôrazom na kvalitu a spôsob spracovania, pri ktorom sa zachovala ich rýdza čistota a živá podstata. Smoothie je absolútne bez chémie, aditív a konzervantov. Neobsahuje lepok ani pridaný cukor.