Aromaterapia

Aromaterapia používa prírodné esenciálne oleje vyrábané z listov kôry, stoniek, kvetov a iných častí rastlín pomocou destilácie alebo lisovania.

Aromaterapia je liečba vôňami  pomocou esencialnych olejov a je to veľmi účinný prostriedok liečby zdravotných ťažkostí. Výrazný vplyv má na rôzne psychické a emočné ťažkosti, stres, depresie, únavu, boleti hlavy. Zlepšuje stav pleti, nechtov, vlasov. Zlepšuje stav pri respiračných ochoreniach a rôznych iných ťažkostiach.

Použitie esenciálnych olejov

Inhalácia je najrýchlejší spôsob ako prijať eseniálny olej do tela a krvi. Používajú sa aromalapy, difúzery, rozprašovače, naparovanie. 

Naparovanie je vhodné hlavne pri respiračných ochorenia, kedy použijeme teplú vodu (nie horúcu), pár kvapiek esenciálneho oleja, hlavu si prikryjeme uterákov a zhlboka dýchame. 

Aromalampy využívajú čajovú sviečku, spolu s eseniálnym olejom vytvárajú príjemnú atmosféru. Dôležité je aby teplom a prehriatím nedochádzalo k degradácií eseniálneho oleja. Ideálny rozhostup medzi sviečkou a dnom nádoby je aspoň 9 centimetrov. 

Difúzery sú elektrické prístroje na rozpílenie esenciálneho oleja. 

Rozprašovač je fľaša s rozprašovačom, čo je možné si vyrobiť aj v domácich podmienkach.