Ostatné doplnky výživy

V ostatných doplnkoch výživy nájdete produkty na podporu komplexnej starostlivosti o celkové zdravie organizmu. Nájdete u nás doplnky na podporu trávenia, vlákninu, detoxikáciu, antioxidanty, superovocie, omega 3 mastné kyseliny. 

Tráviace enzýmy a probiotiká slúžia ako potrava pre prospešné baktérie žijúce v črevách. Dokážu tak podporiť zdravie črevnej mikroflóry, dôležitej pre optimálne trávenie, obranyschopnosť organizmu či lepšie vstrebávanie živín.  

Ďalej tu môžete nájsť antioxidanty alebo výťažky z bylín. Slúžia na zvýšenie odolnosti organizmu, harmonizáciu a podporu celkovej vitality. Ich účinky oceníte pri náročných situáciách, kedy je človek vystavený psychickému a fyzickému vypätiu. 

Netreba zabudnúť na kategóriu Omega-3, v ktorej nájdete mimoriadne dôležité zdravé tuky v podobe omega 3 mastných kyselín obsahujúce EPA (kyselina eikozapentaénová) a DHA (kyselina dokozahexaénová). Pre organizmus človeka sú nepostrádateľné a dôležité keďže prispievajú k správnej funcii srdca. Naše telo si ich nedokáže vytvoriť samo v dostatočnom množstve a preto je veľmi dôležité ich dopĺňať v strave poprípade doplnkami výživy. Najbohatším zdrojom sú ryby.

Vláknina zohráva dôležitú úlohu, je zdrojom potravy pre “dobré baktérie” v našom tráviacom systéme a udržuje jeho funkciu. Existujú dva typy vlákniny a to rozpustná a nerozpustná vláknina. Rozpustná vláknina sa vie rozpustiť a pomáha zlepšovať naše trávenie. Môžeme jú nájsť v ovocí, zelenine a celozrných obilninách. Nerozpustná vláknina ostáva nezmenená počas prechodu cez tráviaci trakt a zdrojom sú zemiaky, orechy a pšeničné otruby. 

Kolagén slúži na podporu zdravia kĺbov a chrupaviek, šliach a ďalších tkanív. Je vhodné dopĺňať kolagén s pribúdajúcim vekom aby ste predišli bolestiam kĺbov a ďaľším problémov s pohybovým aparátom. Najlepšie sa vstrebáva hydrolyzovaný kolagén, ktorý najčastejšie pochádza z morských živočíchov alebo dobytka. V kolagénových produktoch často nájdete aj vitamín C, ktorý je nevyhnutý pri procese tvorby kolagénu v tele. Poprípade je vhodné ho doplniť ku každému kolagénu.

Superovocie je kategória so šťavami a extraktami s vysokým obsahom vitamínov a minerálov, antioxidantov, enzýmov a vlákniny. Pre túto kombináciu látok, ktoré sú ľahko vstrebateľné hlavne, že sú v prírodnej podobe.